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酒杯举起来了,全桌人的目光都往你这边扫。你面前那杯白的,或者红的,看着就头疼。不是矫情,是真的喝不了。身体不允许,或者就是单纯不想喝。可领导站那儿,话都说出口了,你不接这杯,气氛一下降到冰点。接吧,自己难受。不接吧,怕以后日子难过。这种两难的场面,每个职场人都可能遇上。
先想明白一件事,不喝酒不是错。身体原因也好,个人习惯也好,你有权决定自己喝不喝。关键是拒绝的方式,要让对方觉得你尊重他,不是不给他面子。
最稳妥的办法是提前准备。知道自己躲不开这种场合,就事先想好借口。要说实话就说实话,比如“领导,我酒精过敏,平时滴酒不沾”。这话说出来,大多数人不会强劝。要是觉得实话不好开口,就找个能圆过去的理由,比如“最近在吃药,医生不让喝”。理由要简单,别编太复杂,编着编着自己都忘了。
领导举杯过来的时候,别等人走到跟前才开始慌。提前站起来,手里端着茶杯或者饮料,笑脸相迎。他还没开口,你先说“领导,我以茶代酒敬您,心意都在茶里”。姿态先做足了,他再想劝也得掂量。

如果领导非要劝,别硬顶。可以说“领导,我是真想陪您喝,但这身体实在不争气。这样,我喝三杯茶,您随意,行不”。给他台阶,也给自己台阶。他看你态度诚恳,一般不会继续为难。
还有一种情况是领导敬的是全桌,不是单独冲你。这种时候更好办,大家一起举杯,你杯里是啥不重要,跟着举起来就行,没人会盯着你杯子看。
碰到那种一直劝的,说不喝就是不给面子。这种时候更要稳住,别被话架起来。可以笑着说“领导,您这面子我肯定给,但给的方式能不能换成茶”。态度软,立场硬。他再纠缠,就是他的问题了。
如果实在推不掉,喝一小口也行。抿一下,沾沾嘴唇,也算有个交代。别一口闷,闷完更麻烦。可以主动出击,多敬茶,多说好话,把注意力从酒上引开。
饭局过后,该干嘛干嘛,别因为没喝酒就觉得欠了领导什么。你平时工作靠谱,活儿干得漂亮,比喝多少酒都管用。
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